Acqua Gym Dolce

Per tutti a partire dai 18 anni

È una lezione di Acqua Gym ma gestita in maniera più soft. Adatta a chi ha problemi di osteoporosi o legati all’apparato scheletrico, questa attività prevede esercizi non troppo impegnativi dal punto di vista della coordinazione in modo da consentire a tutti di svolgerla: anche a chi non sa nuotare.

Istruzioni per l’uso

A chi si rivolge il corso: dai 18 ai 99 anni e, soprattutto, per chi soffre di disturbi osteoarticolari
Materiale necessario: costume, cuffia, ciabatte e accappatoio
Materiale opzionale: bottiglietta d’acqua e voglia di stare insieme

Cosa non è necessario: tappanaso
Richiesto: Certificato medico per attività non agonistica.
Ti farà piacere sapere che: nel nostro impianto, la temperatura dell’acqua è sempre di 30 gradi per evitare che di avvertire freddo al punto da non riuscire a beneficiare dell’attività in vasca prescelta.

A volte i dolori sono davvero fastidiosi e ti tolgono la voglia di fare ma, se trovi la forza di iniziare, vedrai che i benefici del massaggio acquatico, degli esercizi e della compagnia ti farà dimenticare tutto e tornerai a casa come nuovo. Fai due chiacchere con l’istruttore prima di entrare e raccontagli delle tue problematiche: troverà gli esercizi più giusti per te.


S.S.D. R.L. TEAM ’63

GESTORE DAL 1999
PISCINA COMUNALE ALLENDE S. ANNA
Via Dora, 13 - 10099 San Mauro Torinese

SEGUICI SU FACEBOOK

SCARICA L’APPLICAZIONE 

Scarica l’App Palestre e cerca Piscina ALLENDE. Usala per prenotare le lezioni con il simbolo 

INFO SEGRETERIA

Telefono 011 8222417
E-mail info@team63.it
Orari: Lunedì - Venerdì 9.30 - 12 e 13-19
Sabato 8.30 - 13 e 16-17
Domenica 9-12

IN ESTATE CI TROVI QUI

SAN MAURO BEACH
Istruttori by TEAM ‘63
Via Trento, 31 - 10099 San Mauro T.se
Telefono 011 7607647
E-mail sanmaurobeach@gmail.com
Visita la Pagina Facebook